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糖友必知“11個(gè)血糖值”

發(fā)布時(shí)間:2024-10-17 15:08 本文來源:公共衛(wèi)生科

“血糖”,這個(gè)詞相信大家都不陌生,它是指血液中葡萄糖的含量,用于診斷糖代謝疾病。生活在物質(zhì)日益豐富的時(shí)代,我們的一日三餐也是越來越豐盛。但吃的“太好”,對(duì)我們的血糖來說也是一種”甜蜜的負(fù)擔(dān)“。慢慢地,很多人有了監(jiān)測(cè)血糖的意識(shí),而糖尿病患者更是要每日甚至三餐前后以及睡前都要監(jiān)測(cè)血糖,那血糖的正常值糖友們真的了解嗎?

血糖太低或者太高都會(huì)影響生命!那血糖低于多少會(huì)發(fā)生低血糖?高于多少又會(huì)導(dǎo)致酮癥酸中毒或高血糖高滲性綜合征呢?

血糖值2.8mmol/L

血糖值分析:如果是非糖尿病患者,血糖低于2.8mmol/L,就是低血糖了,這是正常人是否低血糖的判斷值。此時(shí)需要立即補(bǔ)充容易消化吸收的碳水化合物,例如葡萄糖、糖水、果汁等。

血糖值3.0mmol/L

血糖值分析:如果血糖值低于了3.0mmol/L,對(duì)于糖友來說,這是出現(xiàn)了2級(jí)低血糖情況比較危急,需要立即治療。

血糖值3.9mmol/L

血糖值分析:糖友要警惕這個(gè)值,如果您的血糖低于3.9mmol/L提示您出現(xiàn)了低血糖,如意識(shí)清醒,需立即口服15—20克糖類食品(葡萄糖為佳)。必要時(shí),調(diào)整降糖方案。

血糖值4.4mmol/L

血糖值分析:這是糖友的空腹血糖值控制目標(biāo)下限,最好把空腹血糖值控制在4.4-7.0mmol/L之內(nèi)。也不是越低越好。

血糖值6.1mmol/L

血糖值分析:這是血糖調(diào)節(jié)是否異常的一個(gè)臨界診斷值,正常人空腹血糖值在6.1mmol/L以下,空腹大于或等于6.1mmol/L說明血糖的調(diào)節(jié)是異常的。

血糖值7.0mmol/L

血糖值分析:作為診斷糖尿病的指標(biāo),如果空腹血糖大于或等于7.0mmol/L,則提示可能有糖尿病,如果空腹血糖處于6.1-7.0mmol/L之間,提示糖尿病前期,應(yīng)該通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)降低糖尿病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),如果不加控制,則有可能會(huì)進(jìn)展為糖尿病。

血糖值7.8mmol/L

血糖值分析:正常人進(jìn)餐后2小時(shí)的血糖在7.8mmol/L以下,如果處于7.8-11.1mmol/L之間,提示為糖耐量減低,也稱為糖尿病前期。

血糖11.1mmol/L

血糖值分析:對(duì)成年人來說,如果隨機(jī)血糖值大于或等于11.1mmol/L,沒有多飲、多尿多食、不明原因體重下降的癥狀,高度懷疑為糖尿病者,建議改日復(fù)查;如果出現(xiàn)了上述癥狀,說明可能有糖尿病。

血糖值13.9mmol/L

血糖值分析:這個(gè)血糖值是成人糖尿病酮癥酸中毒的診斷指標(biāo)之一。如果血糖值大于13.9mmol/L,說明身體內(nèi)的胰島素是絕對(duì)不足的,這個(gè)時(shí)候,升糖激素會(huì)促進(jìn)脂肪的分解,產(chǎn)生酮體,而酮體是酸性的,會(huì)引起體內(nèi)的pH變化,如果超出了正常范圍,又會(huì)進(jìn)步損害身體。立即前往醫(yī)院診治,切勿耽誤。

血糖值16.7mmol/L

血糖值分析:這個(gè)血糖值主要用于指導(dǎo)醫(yī)生對(duì)高血糖高滲性綜合征的治療,也屬于緊急高血糖的判斷值,出現(xiàn)這個(gè)數(shù)值非常危險(xiǎn)酮癥酸中毒可能性更高,需要及時(shí)就診干預(yù)。如血糖這么高降不下來,立即就醫(yī)。

血糖值33.3mmol/L  

血糖值分析:這是非常危險(xiǎn)的血糖值,這種情況表明身體內(nèi)的胰島素相對(duì)不足,雖然能抑制住脂肪的代謝,但細(xì)胞無法利用血液里的葡萄糖,吃進(jìn)去的糖全部堆積在血液里不說并且因?yàn)榧?xì)胞需要糖供能,促使升糖激素分泌增加,身體內(nèi)的蛋白質(zhì)異生為糖,進(jìn)入血液,肝臟儲(chǔ)存的糖原也釋放入血,進(jìn)一步加重高血糖。而且現(xiàn)在身體正在因?yàn)楦哐前l(fā)生脫水,甚至有電解質(zhì)的紊亂,再進(jìn)展下去,很可能發(fā)生昏迷,所以不要猶豫,要立即撥打急救電話。