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高血壓防治科普知識

發(fā)布時間:2014-12-01 11:43 本文來源:公共衛(wèi)生科 趙仁霞

高血壓是最常見的心血管疾病,病人早期常無感覺,往往悄然起病易引起中風(fēng)、心臟病、腎功能不全等并發(fā)癥, 致殘、致死率高,被公認(rèn)為“無聲殺手”。
   高血壓危及每一個人的健康,因此成年人每年至少應(yīng)測量一次血壓。血壓易受環(huán)境、活動、情緒及用藥不規(guī)則等多種因素影響而發(fā)生波動,因此高血壓病人要經(jīng)常測量血壓。超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒是高血壓發(fā)生的主要危險因素;控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施。將高血壓患者血壓控制在140/90mmHg以內(nèi),減少心、腦、腎等器官損害。健康的生活方式是高血壓防治的基石,持之以恒將終身受益。合理選擇、長期堅持、規(guī)律服用治療高血壓藥物,是持續(xù)平穩(wěn)有效降壓的基本保證。全面考慮各種心腦血管病的危險因素,堅持藥物與非藥物療法相結(jié)合,全面達(dá)到治療目標(biāo)。