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中國女籃萬次投籃計劃統(tǒng)計表格曝光,絕大多數(shù)國手已完成任務

籃球新聞
  5月18日訊:中國女籃目前正在云南昆明進行高原集訓,,有媒體人曬出了女籃“萬次投籃計劃”的表格統(tǒng)計,,目前絕大多數(shù)女籃國手都已經(jīng)完成任務。
 
  在宮魯鳴接手中國女籃之后,,提出了萬次投籃計劃,,內(nèi)容主要是在為期4周的高原訓練中,每名隊員要完成1萬次投籃(投中)任務,,每天投中400次,,其中100次為罰籃。外線球員需投中200次三分球和100次兩分球,,內(nèi)線球員需投中100次三分球和200次兩分球,,通過高強度、系統(tǒng)的投籃訓練,,提高投籃的穩(wěn)定性和命中率,。
 
  隨著集訓進入尾聲,從表格中可以發(fā)現(xiàn),,包括黃思靜,、李夢、楊舒予,、王思雨在內(nèi),,不少于17位的女籃國手已完成主教練宮魯鳴提出的這一訓練目標。除個別進入集訓名單但因種種原因并未隨隊訓練或并未完整經(jīng)歷四周訓練的隊員外,,一直在云南高原訓練的中國女籃集訓隊員中,,絕大多數(shù)都已完成這一目標。

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