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西方媒體談到29歲的賈努扎伊:兩個(gè)月來減掉了近7公斤的脂肪,,增加了4公斤的肌肉

足球新聞
  9月29日訊:西班牙媒體relevo寫了一篇關(guān)于29歲比利時(shí)球員賈努扎伊身體狀況的文章,,稱球員在過去的兩個(gè)月里減掉了近7公斤的脂肪,,增加了4公斤的肌肉,。據(jù)西方媒體報(bào)道,29歲的比利時(shí)球員賈努扎伊在8月份從塞維利亞租借拉斯帕爾馬斯,。他意識(shí)到自己需要改善自己的身體狀況,,于是聘請了私人教練薩利姆進(jìn)行特殊訓(xùn)練。
 
  賈努扎伊在塞維利亞期間表現(xiàn)不佳,,被認(rèn)為訓(xùn)練態(tài)度松懈,。在薩利姆的指導(dǎo)下,他設(shè)定了減少8到10公斤脂肪的目標(biāo),。在過去的兩個(gè)月里,,他減掉了近7公斤的脂肪,增加了4公斤的肌肉,顯著提高了體力,。雖然他在季前賽中受傷了,,但他已經(jīng)連續(xù)兩場比賽替補(bǔ)出場。薩利姆強(qiáng)調(diào)心理準(zhǔn)備的重要性,,認(rèn)為賈努扎伊的心態(tài)發(fā)生了積極的變化,。他們每周在健身房訓(xùn)練四天,注重營養(yǎng)調(diào)整,。賈努扎伊在皇家社會(huì)和曼聯(lián)青訓(xùn)營表現(xiàn)出色,,但在塞維利亞,他因?yàn)楦咝胶偷托Ф磺逑础?/div>

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